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2017年02月01日

ニキビ対策にも水が関係しない?

私達は、飲み水や顔を洗ったり髪を洗ったりに水を使い、また料理に使う水とかで、1日に何度も水に触れたりしてますが、スキンケアや食べ物にも気を遣っているのにもかかわらず、ニキビが治らない人や、ニキビが治っても直ぐにニキビが出来てしまう人も、ニキビと水については考える人もあまりいませんね。

我々の地球の存在する水なんですが、地球の約70%が水なんですね。
また、私達の身体を構成している約60%が水なんですよ。

水の種類には、水道水、水素水、天然水、純水、還元水、電解水、酸素水、炭酸水など、多くの種類の水が存在します。

水の中には、ミネラルや水素、酸素の量など様々ですが、水の種類によってことなります。

ニキビを治したい人は、1日に水を1〜2リットル飲むのが良いと言われています。

ニキビの患者には、水分が足りない人が多く、それに、糖質が多くカロリーの多いジュースや、利尿効果の高いコーヒーなどを好む傾向にあることが分かっています。

水は、体内循環を良くし排泄を促す働きがありますから、血液中の不要なもの物を流す働きもあり、ニキビの治療には水分が欠かせないことが分かります。

水分を大量に摂取してもあまり効果が見られない場合などは、身体の外側からケアすることが大事だと思われます。

例えば、ニキビケア用のルナメアACのトライアルでお試しをしてみるとか、ですね。


posted by 大腸ガンマン at 20:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 大腸がん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大腸がんにならないためにも美味しくてきれいな水が必要!!

皆さんが、割と無頓着なのが、身体に毎日取りこむ水を、水なら何でも良いでしょう、と単なる水道水を飲んでおられることなのですが、水道水にはカルキの元のトリハロメタンが含有されていて、あまりお勧めの水ではないのですね。

現在では、水道水はそのまま飲むことには抵抗はなくなりましたが、できれば飲料水に適した水を飲むことが身体にとっては良いことかもしれません。

大腸がんの原因の1つに挙げられるのが、塩素水だと言われていることもあるので、水道水をそのまま飲むことを避けるのも1つの方法かも知れませんね。

出来れば、ウォーターサーバーのキレイな水を飲むことが1番安全だと言えるのですが、なかなか一般家庭ではお金も掛かることだし積極的にはならないのが普通ですね。

でも、家族の毎日の生活を安全に過ごすには、少しは出費のかさむウォーターサーバーがお勧めかも。
病気になれば、ウォーターサーバーの出費くらいでは済みませんからね。

そのことを思うと、安いかも。

飲料水については、私の近所の方達も、暇を見つけては車で遠いところまで水を汲みに行っているようですよ。

あそこの水が身体に良いらしいよ、と聞くと、それーっとばかりに来るまで水汲みに出かけているようです。

そんな遠いところまで、交通事故のリスクをかかえてまで行かなくても、ウォーターサーバーがあれば身体に良い水が手に入るのにと、私は思っています。




posted by 大腸ガンマン at 19:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 大腸がん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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